Leyendo uno de los libros de Bernabé Tierno, he encontrado algo que considero que todos aquellos que sean estudiantes, tengan o no problemas a la hora de ponerse a estudiar, deberían leer y llevar a la práctica, especialmente en aquellos momentos de bloqueo y agobio en el que nos vemos envueltos de vez en cuando. Procedo a escribir resumido lo que escribió Bernabé Tierno:Memoria y percepción son dos procesos inseparables. A la percepción corresponde la tarea de identificar y reconocer la información sensorial, para ello es imprescindible utilizar la información retenida en la memoria con el fin de estructurarla, comparándola y relacionándola de algún modo con la nueva información que se recibe.
Si quieres mejorar la memoria, mejora la percepción, la atención y la concentración. Los fracasos en el recuerdo atribuidos a la memoria se deben a las percepciones defectuosas y a la falta de atención y concentración.
He aquí unos puntos de los aspectos más elementales para que puedas cultivar tu memoria:
1º Desarrolla tu memoria lógica, estableciendo nexos y relaciones entre las ideas generales del tema y entre los principios básico en que éstas se apoyan.
2º Capta las ideas básicas del tema, completándolas con las secundarias y haciéndote diversas preguntas sobre ellas.
3º Repite y repasa las ideas relacionándolas entre sí, de modo que en sólida cohesión formen un todo mental bien estructurado.
4º No leas mecánicamente. Piensa, medita y no sigas adelante hasta no haber desentrañado el sentido de las palabras en su contexto.
5º Aprende con la intención de recordar. Para ello, lo mejor es poner en práctica lo estudiado, comentándolo con tus padres, amigos, por internet, etc.
6º Lee pausadamente, párrafo a párrafo, relacionando los contenidos y resumiéndolos una y otra vez.
7º Comprueba de forma verbal y por escrito que sabes expresar con tus propias palabras lo que dice el texto.
8º Confía en ti mism@ y en tu memoria. Si trabajas los temas como te voy indicando, acabarás por recordar todo lo que estudies.
7 comentarios:
Muy bueno par alos niñossss y las niñassss u to la peña que necesite centrarseeeeeeeeee!!
y ahora!!
A ti te molan lo sconciertos de cucarachas???..
que nunca has ido a uno????...
Es irremediable… no podemos controlarnos!!!
ESTO ES SPAM... EXQUISISTO
Somos los murmullos de las cucarachas
Participamos en el concurso de blog del 20 minutos.
¡NO QUEREMOS TU VOTO!
¡Pero si hay una cosa que TU puedes hacer por NOSOTROS!
Y en video...
http://blip.tv/file/1381740
¡¡¡Sólo para paladares y cerebros educados...!!!
ESTO ES SPAM... EXQUISISTO
Me ha gustado, buen aporte ;)
Lástima que hasta aquí lleguen las dichosas cucarachas...
Hola Mercedes, me alegro de que te haya gustado.
En cuanto al de las cucarachas, pues bueno, de momento no me voy a molestar en borrar comentarios a nadie pero es una falta de consideración bastante grande el usar cosas creadas por otras personas para promocionarte en algo que no está ni remotamente relacionado con el asunto que se trata.
Buen dia, en nombre de nuestro equipo te pedimos disculpas si te molesto el mensaje que dejamos en tu sitio.
No lo tomes como "Puro Spam", como lo describis en tu mensaje.
Somos una organización no gubernamental, sin fines de lucro, sin contadores de visitas, sin spam, sin publicidad, que intenta "Generar Consciencia" sobre la problematica del Calentamiento GLobal, la Falta de Agua en el Mundo, la pobreza, la desigualdad y la inminente necesidad de transformar los pilares de pensamiento de todas las sociedades del MUNDO.
NO dejamos nuestro mensaje en cualquier blog, solo en los que seleccionamos por su contenido social, biologico, litarario y demás afines a nuestro proposito. En este caso, tu blog nos gusto mucho y es por eso que te dejamos el mensaje.
Te pedimos disculpas nuevamente y te invitamos a reflexionar sobre tu reaccion para con nosotros.
No te dejamos una publicidad para vender algo, no te dejamos un mensaje ofensivo, no te dejamos propaganda politica..,
solo te dejamos un mensaje de esperanza y de apertura de consciencia.
Pensa
Reflexiona
Toma Consciencia
Te invitamos
Nos disculpamos con vos.
Gracias
consciencia-global.blogspot.com
No pasa nada, pero entiende que pueda resultar molesto crear un artículo para que cualquier persona, en este caso tú, conteste no en uno sino en dos artículos dando como única respuesta publicidad sobre tu organización, sin comentar siquiera la temática del artículo.
Me alegro de que te guste mi blog, pero si vuelves a escribir aquí que sea para comentar, y no para hablar de tu blog.
Necesitas un poco de distracción; tanta intelectualidad aturde.
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